Loading...
Βαθμός δυσκολίας: Πολύ εύκολο
Χρόνος ετοιμασίας: 20΄
125 θερμίδες ανά μερίδα
ΥΛΙΚΑ:
Για 6 μερίδες:
2 δέσμες μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 ντομάτες ψιλοκομμένες
2 αγγουράκια με το φύλλο τους, ψιλοκομμένα
40 γρ. πλιγούρι ειδικό για σαλάτες, φουσκωμένο σε 100 γρ. ζεματιστό νερό για 15 λεπτά.
Για τη σος:
150 ml φρέσκο χυμό λεμονιού
70 ml ελαιόλαδο
½ κουταλάκι δυόσμο
2 κουταλάκια αλάτι
½ κουταλάκι πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1. Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε τα υλικά της σος.
2. Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά της σαλάτας μαζί με τη σος και ανακατεύουμε.