Loading...
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Μερίδες: 6
Θερμίδες ανά μερίδα: 415 kcal
Υλικά
400 γρ. μακαρόνια penne ολικής άλεσης LA MOLISANA
40 γρ. ελαιόλαδο
50 γρ. αλεύρι Ζέας
600 γρ. γάλα βρώμης
50 γρ. διατροφική μαγιά (Nutritional Yeast)
2 κ.σ. μουστάρδα
Χυμός από 1 λεμόνι
Αλάτι και πιπέρι
2 μεγάλες φούχτες φύλλα σπανακιού
10 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
10 γρ. ελαιόλαδο για το τελείωμα
Εκτέλεση
Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, φροντίστε να αφήσετε ένα σχόλιο στην ιστοσελίδα μου. Μου αρέσει να ακούω τις απόψεις σας και πάντα προσπαθώ να απαντώ γρήγορα σε κάθε ερώτησή σας. Και φυσικά, αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, ανεβάστε τη στο Instagram και μην ξεχάσετε να με κάνετε Tag και να χρησιμοποιήσετε το hashtag #athenarecipes.