SIGN UP

Αν τα παγωτά sundae είναι ανάμεσα στις αδυναμίες σας έστω κι αν έχετε ένα «θέμα» με τις θερμίδες και τα περιττά λιπαρά, τότε δεν θα αντισταθείτε σ’ αυτό το επιδόρπιο.

Είμαι τόσο σίγουρη γι’αυτό γιατί τα παιδιά μου και οι φίλοι τους που το έχουν δοκιμάσει ξετρελάθηκαν με την απίθανη γεύση. Βέβαια, απαραίτητο συστατικό της επιτυχίας είναι το καλό frozen yogurt.

Και φυσικά η καλύτερη επιλογή frozen yogurt, που είναι το αγαπημένο μου, είναι το forest fruit swirl της εταιρείας Παγωτά Παπαφιλίππου.

• Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
• Χρόνος ετοιμασίας: 5’
• Χρόνος ψησίματος: 10΄
• 330 θερμίδες ανά μερίδα

 Εκτέλεση
1. Για να φτιάξουμε την γκρανόλα, ρίχνουμε σ’ ένα μπολ τη βρώμη (oats), την καρύδα, την κανέλα, το μέλι, το φιστικοβούτυρο και τη βανίλια. Ανακατεύουμε και τοποθετούμε το μείγμα απλωμένο σ’ ένα μικρό ταψί. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200
βαθμούς και ψήνουμε το την γκρανόλα για 10 λεπτά. Τη βγάζουμε απ’ τον φούρνο και την αφήνουμε να κρυώσει.
2. Φτιάχνουμε το sundae βάζοντας σε μικρά ποτηράκια παγωτού σαν βάση την γκρανόλα. Βάζουμε απο πάνω μια μεγάλη μπάλα παγωτό.