ΣΥΝΤΑΓΕΣΠΟΤΑ

  • Έυκολη Συνταγή
(c) Ειδικές Εκδόσεις

Σπιτικό shake με στιγμιαίο καφέ

Δροσιστικό άλλα συνάμα χορταστικό, χάρη στη βρώμη. Απολαυστικό, τονώνει και ικανοποιεί την επιθυμία για κάτι γλυκό.

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Χρόνος ετοιμασίας: 10΄

Για 2 shakes

Υλικά 
200 γρ. γιαούρτι ή παγωτό βανίλιας
250 ml γάλα
2 κουταλάκια Nescafe
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
100 γρ. βρώμη
200 γρ. παγάκια
4 κουταλάκια ζάχαρη

Εκτέλεση

1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα πολύ δυνατό μπλέντερ και χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα.
2. Χωρίζουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε με χοντρά καλαμάκια.