Χορτοφαγικό σουφλέ με χαμ λαχανικών, κολοκύθα και μανιτάρια

Σερβίρεται ως συνοδευτικό, ως ένα απολαυστικό σνακ ή ακόμη και για ένα ελαφρύ δείπνο.

Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 50 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 10 λεπτά
Μερίδες: 6
Θερμίδες ανά μερίδα: 260 kcal

Θα χρειαστούμε ένα μέτριο ταψί ψησίματος ή ένα βαθύ τηγάνι που μπαίνει στον φούρνο

 

Print

ΥΛΙΚΑ:

20 γρ. ελαιόλαδο
½ μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
25 γρ. καστανή ζάχαρη
3 φλιτζάνια ανάμικτα μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
1 κ.γ. φρέσκο φασκόμηλο
1 κ.γ. ξηρή ρίγανη
1 κ.γ. θυμάρι
2 κ.σ. βαλσάμικο ξίδι
Αλάτι - πιπέρι
15 γρ. βούτυρο
300 γρ. γάλα
1 κύβος ζωμού λαχανικών
3 αβγά
250 γρ. μπαγιάτικο ψωμί, κομμένο σε κύβους
80 γρ. τυρί τριμμένο
400 γρ. κολοκύθα, ξεφλουδισμένη, κομμένη σε κύβους και ψημένη στον ατμό μέχρι να μαλακώσει
1 συσκευασία χαμ λαχανικών ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 °C.
  2. Ζεσταίνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και μαγειρεύουμε για 5-6 λεπτά, ανακατεύοντας. Προσθέτουμε τη ζάχαρη και τα μανιτάρια και συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι τα μανιτάρια να καραμελώσουν, περίπου 10 λεπτά. Ανακατεύουμε το φασκόμηλο, ρίγανη και το θυμάρι. Στη συνέχεια προσθέτουμε το βαλσάμικο ξίδι, το αλάτι και πιπέρι. Αφαιρούμε από τη φωτιά. Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει ελαφρώς.
  3. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε με ένα σύρμα το βούτυρο, το γάλα, τον ζωμό και τα αβγά. Προσθέτουμε το ψωμί, το τυρί, την κολοκύθα, το μείγμα μανιταριών και ανακατεύουμε απαλά.
  4. Ρίχνουμε το ½ μείγμα στο ταψί. Στρώνουμε με τις φέτες χαμ λαχανικών και τελειώνουμε με το υπόλοιπο μείγμα.
  5. Σκεπάζουμε το ταψί η τηγάνι μας με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 40-45 λεπτά. Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και σερβίρουμε το σουφλέ μας.

 

ΣΧΟΛΙΑ