Loading...
Χρόνος ετοιμασίας: 20’
Χρόνος ψησίματος: 20’
Μερίδες: 4
Θερμίδες ανά μερίδα: 300 kcal
ΥΛΙΚΑ:
50 γρ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κ.γ. σκόρδο, λιωμένο
1 κ.γ. αλεσμένο γλυκάνισο
½ κ.γ. ψιλοκομμένα φύλλα φρέσκο δεντρολίβανο
100 γρ. μαύρο ρύζι, Gallo Rustico Nero Venere
100 ml λευκό κρασί
300 γρ. (2 μέτριες) ώριμες ντομάτες, τριμμένες
200 γρ. νερό
400 γραμμάρια (περίπου 4 μεγάλα καλαμάρια) καθαρισμένα, με τα πλοκάμια τους ψιλοκομμένα, από τις ψαραγορές
1/2 φλιτζάνι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
Αλάτι - πιπέρι
Για να σερβίρουμε:
Πράσινη σαλάτα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, φροντίστε να αφήσετε ένα σχόλιο στην ιστοσελίδα μου. Μου αρέσει να ακούω τις απόψεις σας και πάντα προσπαθώ να απαντώ γρήγορα σε κάθε ερώτησή σας. Και φυσικά, αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, ανεβάστε την στο Instagram και μην ξεχάσετε να με κάνετε Tag!