Loading...
Χρόνος ετοιμασίας: 20΄
Χρόνος ψησίματος: 35΄
Μερίδες: 4
Θερμίδες ανά κροκέτα: 270
ΥΛΙΚΑ:
400 γρ. πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε μικρά κομμάτια
10 γρ. ελαιόλαδο
ξύσμα από 1 μεγάλο λεμόνι
ο χυμός από 1 λεμόνι
½ κ.γ. θυμάρι
600 γρ. φιλέτο τσιπούρας χωρίς κόκκαλα και δέρμα, από τις ψαραγορές Blue Island, ψιλοκομμένο
2 κ.σ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος
100 γρ. αλεύρι
2 μέτρια αβγά, ελαφρώς χτυπημένα
120 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
Για να ψήσουμε:
3 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
Για να σερβίρουμε:
2 κ.σ. στραγγισμένη, ξεπλυμένη κάππαρη
1 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
λίγο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ: