Loading...
Χρόνος προετοιμασίας: 20’
Χρόνος μαγειρέματος: 3 ώρες
Συνολικός χρόνος: 3 ώρες και 20’
Θερμίδες ανά μερίδα: 630
Μερίδες: 8
ΥΛΙΚΑ:
1.4 κιλά βοδινό κρέας (ελιά), κομμένο σε κύβους
Αλάτι και πιπέρι
50 γρ. ελαιόλαδο
1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε ροδέλες
½ κ.γ. σκόρδο, λιωμένο
1 κ.γ. κουρκουμάς
½ κ.γ. μπούκοβο
2 κ.γ. ξύσμα λεμονιού συν 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
600 γρ. νερό
1 κύβος ζωμός βοδινού KNORR
400 γρ. (1 συσκευασία) ντομάτες ψιλοκομμένες
200 γρ. μαγειρεμένα ρεβίθια
60 γρ. φύλλα σπανάκι
¼ ποτήρι φρέσκο κόλιαντρο, χοντροκομμένο
¼ ποτήρι φύλλα μαϊντανού, χοντροκομμένα
800 γρ. μαγειρεμένο ρύζι μπασμάτι για να σερβίρουμε
Για το σερβίρισμα:
40 γρ. φέτα, κομμένη σε κύβους
Φρέσκα φύλλα δυόσμου
ΕΚΤΕΛΕΣΗ: