Loading...
ΦΥΛΑΞΕ ΤΙΣ
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
Loading...
Δροσιστικά και απολαυστικά για πρωινό ή σνακ για όποια ώρα της ημέρας θέλουμε κάτι χορταστικό και γλυκό.
Βαθμός δυσκολίας: Πολύ εύκολο
Χρόνος ετοιμασίας: 10΄
Για 2 smoothies
Υλικά
200 γρ. γιαούρτι Χαραλαμπίδης Κρίστης Στραγγάτο Light
150 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι
1 μπανάνα κομμένη σε κομμάτια
50 γρ. βρώμη
200 γρ. παγάκια
60 γρ. ζάχαρη
Εκτέλεση
1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά σ’ ένα δυνατό μπλέντερ και κτυπάμε μέχρι τα παγάκια να θρυμματιστούν και τα υλικά να πολτοποιηθούν.
2. Μεταφέρουμε τα smoothies σε ποτήρια και σερβίρουμε με χοντρά καλαμάκια.