Loading...
Χρόνος Ψησίματος 60΄
Χρόνος Ετοιμασίας: 20΄
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολο
310 θερμίδες ανά μερίδα
ΥΛΙΚΑ:
Για 6 μερίδες:
Για το χταπόδι:
1 κιλό χταπόδι κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
1 μικρό κρεμμύδι κόκκινο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτια.
50 γρ. βούτυρο
30 ml λάδι
100 ml κόκκινο ξίδι
200 ml κόκκινο κρασί
2 πορτοκάλια κομμένα στα τέσσερα
1 ξυλάκι κανέλα
1 φύλλο δάφνης
5 γαρύφαλλα
Αλάτι, πιπέρι
Για το αρωματικό πουργούρι κους - κους:
1 κουταλιά ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
100 γρ. φύλλα σπανακιού
10 φύλλα φρέσκου δυόσμου
1 κουταλάκι ξύσμα φλούδας λεμονιού
150 γρ. ψιλό πουργούρι ειδικό για σαλάτες
300 ml ζεματιστό νερό
τον χυμό από ένα λεμόνι
1 κουταλάκι αλάτι
1/2 κουταλάκι πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Πρώτα φτιάχνουμε το χταπόδι: