Loading...
ΦΥΛΑΞΕ ΤΙΣ
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
Loading...
Yλικά για 5 μερίδες
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
50γρ πράσινη πιπεριά χωρίς σπόρια και ψιλοκομμένη
70γρ καρότο τριμμένο στην αδρή πλευρά του τρίφτη
400γρ κιμά κοτόπουλο
1 κουταλάκι fajitaspice
1 κουτάλια Worcestershire sauce
25 γρ.Κέτσαπ
50 γρ barbeque sauce
1 αυγό
50γρ βρώμη
Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
1.Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά για το ρολό και τα ζυμώνουμε.
2.Σε ένα μεγάλο πυρέξ πλάθουμε το μείγμα σε μακρόστενο σχήμα.
3.Προθερμάνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. Ψήνουμε το ρολό καλυμμένο για 40 λεπτά. Ξεσκεπάζουμε και ψήνουμεγια ακόμα 10 λεπτά ακάλυπτο.