Loading...
Χρόνος ετοιμασίας: 5’
Μερίδες: 1
Θερμίδες: 290 kcal ανά μερίδα
ΥΛΙΚΑ:
1 μεγάλη, ώριμη, κατεψυγμένη μπανάνα
50 γρ. ζεστό νερό στο οποίο διαλύουμε 1 κ.γ. στιγμιαίο καφέ
20 γρ. βούτυρο κάσιους (cashew butter)
10 γρ. σπόροι chia
150 γρ. γάλα βρόμης
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, φροντίστε να αφήσετε ένα σχόλιο στην ιστοσελίδα μου. Μου αρέσει να ακούω τις απόψεις σας και πάντα προσπαθώ να απαντώ γρήγορα σε κάθε ερώτησή σας. Και φυσικά, αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, ανεβάστε την στο Instagram και μην ξεχάσετε να με κάνετε Tag!