Loading...
ΦΥΛΑΞΕ ΤΙΣ
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΤΩΡΑ!
Loading...
Δροσιστικό άλλα συνάμα χορταστικό, χάρη στη βρώμη. Απολαυστικό, τονώνει και ικανοποιεί την επιθυμία για κάτι γλυκό.
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Χρόνος ετοιμασίας: 10΄
Για 2 shakes
Υλικά
200 γρ. γιαούρτι ή παγωτό βανίλιας
250 ml γάλα
2 κουταλάκια Nescafe
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
100 γρ. βρώμη
200 γρ. παγάκια
4 κουταλάκια ζάχαρη
Εκτέλεση
1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα πολύ δυνατό μπλέντερ και χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα.
2. Χωρίζουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε με χοντρά καλαμάκια.